请各位前辈给点建议

文艺标兵

同志你好。我作为一个曾经的抑郁症患者、轻度强迫症患者和自闭症患者，现在已和自己的缺陷和解并积极参与社会活动与学习左翼理论的人，来给你一些小的建议。

首先，不要因为你有“病”就自轻自贱。现在的无产阶级大都因为资产阶级的剥削与压迫而患有或多或少的精神或者生理疾病（普遍的比如近视、肥胖，精神上的抑郁等），并且有些病它是遗传的，你没办法选择自己的基因，所以也不用因为自己和其他人不一样而感到自己低人一等。你要相信人人平等，大家在人格上都是平等的，你也有属于你的光。

其次，开始学习。这个学习不光是理论的学习，还有生活技能、工作技能的学习。在学习中获得的成长会伴随你的一生，并且学习的过程也会让你更加自信。另外，我也推荐同志去多读一读毛主席，“毛主席治好了我的精神内耗”是我当初左转后真正的心路历程。老人家的作品给了我很多精神支持，有时候我晚上因为精神问题而无法入睡的时候，就会翻开毛选或者毛诗读一读，然后我就会感觉到没有什么好苦恼的、没有什么好害怕的，安心入睡。革命乐观主义就是治疗我们无产阶级精神压抑的一剂良药。

最后，我希望同志能够在生活中坚持不妥协的态度。不妥协的态度，就是指那些让你觉得有很大精神压力的工作、活动或者其他的东西，能不参加的不参加、能消极对抗的消极对抗、能和解的和解、能摸鱼躺平的摸鱼躺平。如果有人觉得你任性、“不通情达理”、“不懂得人情世故”，如果是亲近的人那就深入聊聊你的感受，如果不亲近的人，那你可以直接以自己身体有问题、当时状态不是很好为理由。因为你的工作、你的生活应该为广大的无产阶级（也包括你自己）服务，而不是为资本家、大家长、政府服务。